パーソナル(個人)稽古
「道場に行くのはちょっと・・・。でも合気道に興味がある。」
このような方々の話をよく聞きます。
釧路合気道同好会では、合気道に興味がある方々のために、
個人や仲間で体験できます。また、相談を受け付けております。
具体的には以下の様になります。
場 所 武佐道場(武佐2-3-25) ＊８畳のスペースです
体験料 １回 ５００円 (１～1.5時間)
出張稽古 ご希望の場所へ行きます。(釧路近郊内、要相談)
＊１回 １０００円 (１～1.5時間)
スポーツ指導者・運動部所属者 体験
合気道で培われる「体さばき」や「重心コントロール」は、多くのスポーツに活かせます。
あらゆる競技のパフォーマンスが向上すると言われています。
1. 武道の身体操作のスキル
- 体幹と重心の安定：自分の中心軸（丹田）を意識し、ブレない姿勢を保つ能力(スポーツの基本)
- 相手の力を利用する技術：力で押し合うのではなく、相手の力を受け流し、自分の力へと変換する感覚(球技や格闘技)
- 素早い重心移動：「入身(いりみ)」や「転換」といった足捌きは、相手をかわす・素早く方向転換する動き（ステップ）に応用
既に、多くのスポーツ選手が、武道や合気道の考え方を練習に取り入れています。
合気道は昔から様々な運動関係者が見学に来て学んでいるという歴史があります。
特に、「呼吸力」の考え方は、知らない人とのパフォーマンスに違いが出てきます。
ぜひ、指導に携わっている関係者の方々は、体験されることを推奨します。
中学校で武道を教えている先生方、教育大学で武道教育に携わる先生･学生方、
運動部に所属している生徒･学生の方々、も一度体験されることをお勧めします。
新規会員 募集
釧路合気道同好会は、体術はもちろん、杖や剣(木剣)も練習に取り入れている
特色があります。また、技も基本から応用まで、様々な視点で行うことができる
よさを持っています。
また、「全身運動」「血流ＵＰ」「呼吸力」の体験ができることで、QOL(人生の質)
を考え、改善するきっかけとなることと思います。
いつでも体験を受け付けております。お気軽にお越しください。
