2024年 4月・5月
1. 受け身 → ①前回り(ゆっくり連続で) ②前回り(全ての角度から) ③横受け身(連続)
2. 肘当て呼吸投げ → ①掴んだ腕を大きく上げる ②脇下に腕を当てる ③内転力で斜め下に
2024年 1月・2月 ・3月
1. 天 地 投 げ(応用) → ①中心で斬り分ける ②転換しながら投げる ③正面打ち回転投げへの応用
2. 連 続 技 → ①対すれば直ぐ出る ②腰で動く ③残身
2023年 9月・10月・11月・12月
1. 転換運動 → ①両手で輪の形を作る ②中心を意識して転換運動 ③掴まれている手を忘れて
2. 転換呼吸投 げ → ①軸を真っ直ぐにして転換 ②中心で剣を振り上げる様に
3. 天地投げ(裏) → ①入り身(地の方向) ②両手を交差させて転換 ③転換しながら天と地に
2023年 7月・8月
1. 交差取り第一教 → ①掴まれた手が中段→手刀を振りかぶる ②掴まれた手が下段→円を描く
2. 天 地 投 げ → ①両手刀の小指から力を出す ②入り身と同時に斬り分ける ③相手を懐に
2023年 5月・6月
1. 正面打ち第一教 → ①相手の中心軸を超える ②歩き続ける様に ③斬り手の力は抜く
2. 片手取り四方投げ → ①千鳥足で方向を決める ②手刀を生かして入り身 ③体の中心で投げる
2023年 3月・4月
1. 連 続 技 → ①対すれば直ぐ出る ②腰で動く ③残身
2. 横面打ち四方投げ → ①転身・相対動作 ②当て身で受けを崩す(中心に) ③斬り落とし両手挟み
2023年 1月・2月
1. 連 続 技 → ①対すれば直ぐ出る ②腰で動く ③残身
2. 入り身一足・円転の理 → ①球体の中心を意識する ②素早い運足 ③自在に円転
2022年 11月・12月
1.片手取り一教 → ①当て身から転身 (表) ②手刀を下方へ斬る (重さを生かす)
2. 突き入り身投げ → ①突きに向かって入り身 ②手刀で捌きながら
3. 天地投げ → ①両手刀の小指から力 ②入り身と同時に上下に両手刀を切り分ける
2022年 7月・8月
1.肩取り二教 → ①当て身から転身 (表) ②当て身→斜後方さばきの崩し
2. 正面打ち三教 → ①掌を突き上げる ②受けの側面で極める
3. 横面打ち四方投げ → ①当て身と転身(表) ②入り身と当て身(裏)
2022年 4月・5月
1.入り身投げ → ①入り身と間合い ②交差どり→肩口で導く
③3段階の崩し方(肩口・対角線・真下)
2. 正面打ち → ①剣の理合い ②内捌きと当て身 ③外捌きと当て身
2022年 1月・2月 ・3月
1.入り身投げ → ①入り身と間合い ②交差どり→肩口で導く
③3段階の崩し方(肩口・対角線・真下)
2.連 続 技 → ①対すれば直ぐ出る ②腰で動く ③残身
2021年 7月・8月 ・9月・10月
1.入り身投げ → ①しっかりと入り身一足 ②包み込むように肩口で投げる
2.四方投げ → ①呼吸力と崩し ②体の変更 ③中心力で投げる
3. 横面打ち → ①剣の理合い ②円転の理で受ける
2021年 5月・6月
1.入り身 → ①一足鍛錬 ②横面打ち
2.転換 → ①手解き当て身 ②呼吸投げ
2021年 3月・4月
1.解き手 → ①手刀の操作 ②肘の操作
2.横面打ち → ①横面打ちの基本動作 ②横面打ち呼吸投げ ③入り身で捌く
2021年 1月・2月
1.柔らかい受け身 →
①膝を柔らかく ②蹴らない ③速さの変化 ➃横受け身
2.入り身投げ →
①しっかりと入り身一足 ②包み込むように肩口で投げる
③剣の理合い ➃交差取り
➄受けは柔らかく受け身(相手の力を感じた方向に)
3.剣の理合~固定点 →
①手首で刀回し ②剣揚げ ③切先の固定